最高學習法

《最高學習法》是日本精神科醫師樺澤紫苑繼暢銷書《最高學以致用法》後，針對學習「輸入」的技巧所撰寫的書籍。

本書的核心概念是以「輸出為前提的輸入」，強調學習不只是被動吸收資訊，更要主動思考、應用，才能真正內化知識。作者提供了80種不同的輸入方法，涵蓋閱讀、聆聽、觀看等各種感官學習方式，並以腦科學為基礎，說明如何提升學習效率。

書中詳細闡述如何提升輸入的精準度，例如設定學習目標、選擇高品質的學習資源，以及如何有效運用時間和工具，避免資訊過載。此外，更提供實用的技巧，例如如何有效率地閱讀、如何記住重要的資訊，以及如何將學習成果應用到生活中。